วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wim Kwakkel - Amsterdam 01:21:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wim Kwakkel

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:21:48
อันดับ: #831
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Wim Kwakkel

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (50%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+5.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:42	1246
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:55	1269
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:26	875
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:48	449
Running 5	5:17	-
Rowing	4:44	705
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:13	1128
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:58	1171
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:15	385
Running Total	41:08	508
Roxzone Total	5:44	599