วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeroen Bakker - Amsterdam 01:26:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeroen Bakker

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:26:31
อันดับ: #1120
อันดับ AG: #283
ประเภท: SOLO · OPEN

Jeroen Bakker

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (50%)

Stations37:18 (43%)

Roxzone6:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+6.1%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:34	1054
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:43	1093
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:55	1158
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:46	841
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	628
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:13	1131
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:33	1035
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:52	987
Running Total	42:55	679
Roxzone Total	6:23	870