วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Borgmann - Amsterdam 01:32:24 | HyCoach

Niels Borgmann

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:03 (49%)

Stations41:21 (45%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+12.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:36	1102
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:36	974
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:40	347
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:39	1418
Running 5	6:12	-
Rowing	5:08	1233
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:00	826
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:41	1324
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:01	1248
Running Total	45:03	862
Roxzone Total	6:04	738