วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hakim Zoufri - Amsterdam 01:36:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hakim Zoufri

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:36:29
อันดับ: #1642
อันดับ AG: #300
ประเภท: SOLO · OPEN

Hakim Zoufri

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:05 (50%)

Stations37:32 (39%)

Roxzone10:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+11.3%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:39	1168
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:58	1292
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:33	948
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:34	1100
Running 5	6:16	-
Rowing	4:50	848
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:11	1097
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:58	1172
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:49	596
Running Total	48:05	1109
Roxzone Total	10:57	1523