วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasper Moons - Amsterdam 01:41:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasper Moons

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:41:44
อันดับ: #1856
อันดับ AG: #237
ประเภท: SOLO · OPEN

Jasper Moons

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:26 (53%)

Stations39:48 (39%)

Roxzone7:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km-18.2%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:01	1482
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:28	795
Running 3	8:15	-
Sled Pull	5:14	1268
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	8:18	1387
Running 5	6:25	-
Rowing	5:01	1105
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:08	1033
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:57	292
Running 8	7:37	-
Wall Balls	7:41	1182
Running Total	54:26	1403
Roxzone Total	7:35	1215