วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Tillema - Amsterdam 01:25:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Tillema

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:41
อันดับ: #270
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Tillema

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (53%)

Stations34:34 (40%)

Roxzone5:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+1.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:03	323
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:49	48
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:11	96
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	7:24	417
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	54
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:07	386
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:37	236
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:31	63
Running Total	45:38	216
Roxzone Total	5:33	132