วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Doris Ferencic - Amsterdam 01:28:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Doris Ferencic

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CRO

เวลารวม: 01:28:08
อันดับ: #352
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Doris Ferencic

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:49 (50%)

Stations36:23 (41%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+11.4%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:51	166
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:16	276
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:06	353
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:33	432
Running 5	5:48	-
Rowing	5:26	386
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:57	227
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:45	265
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:29	61
Running Total	43:49	156
Roxzone Total	8:02	518