บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikky Thomas

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #504
อันดับ AG: #113
ประเภท: SOLO · OPEN

Nikky Thomas

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (52%)

Stations37:34 (40%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+3.7%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:14	458
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:36	464
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:53	274
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:29	287
Running 5	6:13	-
Rowing	5:30	425
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	292
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:16	376
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:35	245
Running Total	48:03	311
Roxzone Total	7:30	454

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikky Thomas - Amsterdam 01:33:02 | HyCoach