วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Grijsen - Amsterdam 01:33:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Grijsen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:33:22
อันดับ: #511
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Kim Grijsen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:19 (51%)

Stations38:58 (42%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+12.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:19	517
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:20	322
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:36	477
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:13	246
Running 5	6:17	-
Rowing	5:34	474
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:12	444
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:00	326
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:44	440
Running Total	47:19	282
Roxzone Total	7:10	403