วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther De Leeuw Den Bouter - Amsterdam 01:34:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther De Leeuw Den Bouter

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:34:48
อันดับ: #553
อันดับ AG: #125
ประเภท: SOLO · OPEN

Esther De Leeuw Den Bouter

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:50 (55%)

Stations36:43 (39%)

Roxzone6:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+10.1%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:00	275
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:18	306
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:49	254
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:46	334
Running 5	6:55	-
Rowing	5:30	430
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:10	420
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:41	247
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:29	212
Running Total	51:50	437
Roxzone Total	6:20	272