วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam De Roos

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:37:17
อันดับ: #620
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam De Roos

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:03 (50%)

Stations40:39 (42%)

Roxzone7:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+11.3%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:24	543
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:08	610
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:33	465
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:38	155
Running 5	6:08	-
Rowing	6:31	668
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:48	645
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:37	234
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:00	473
Running Total	49:03	341
Roxzone Total	7:40	472

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam De Roos - Amsterdam 01:37:17 | HyCoach