วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wendy Smits - Amsterdam 01:37:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wendy Smits

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:37:51
อันดับ: #632
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Wendy Smits

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:16 (49%)

Stations42:53 (44%)

Roxzone6:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+10.9%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:36	611
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:23	351
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:04	550
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:46	452
Running 5	6:35	-
Rowing	5:21	326
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:13	459
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:12	509
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:18	500
Running Total	48:16	318
Roxzone Total	6:46	348