HYROX Race Analysis: Elizabeth Mcderment - Amsterdam 01:57:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elizabeth Mcderment

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:57:35
อันดับ: #613
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Elizabeth Mcderment

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:33 (46%)

Stations52:59 (45%)

Roxzone11:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+10.4%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:27	564
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:21	642
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:05	636
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	9:50	593
Running 5	6:58	-
Rowing	5:57	619
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:20	519
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	9:02	657
Running 8	9:19	-
Wall Balls	9:57	645
Running Total	53:33	487
Roxzone Total	11:06	667