วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pascal Visser & Menno Van Eersel - Amsterdam 01:02:53 | HyCoach

Pascal Visser

Menno Van Eersel

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (52%)

Stations25:40 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.0%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:39	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:15	27
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:48	18
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	18
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:22	17
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:30	30
Running Total	32:41	5
Roxzone Total	4:37	11