วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacco Ter Voort & Job De Goede - Amsterdam 01:06:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacco Ter Voort & Job De Goede

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:06:26
อันดับ: #36
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jacco Ter Voort

Job De Goede

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (54%)

Stations25:52 (39%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+14.3%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:44	46
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:01	111
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:27	51
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:17	104
Running 5	4:46	-
Rowing	4:20	86
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	39
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:30	63
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:08	71
Running Total	36:13	23
Roxzone Total	4:27	36