HYROX Race Analysis: Roy Rombouts & Arie Jan Tramper - Amsterdam 01:09:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Roy Rombouts & Arie Jan Tramper

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:09:13
อันดับ: #54
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · PRO

Roy Rombouts

Arie Jan Tramper

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (57%)

Stations25:25 (37%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km-21.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:40	34
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:57	85
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:54	9
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:21	110
Running 5	4:58	-
Rowing	4:21	96
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	80
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:24	53
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:12	79
Running Total	39:21	55
Roxzone Total	4:30	39