HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Raoul Gillet & Tjalie Steenbergen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Raoul Gillet · Tjalie Steenbergen

เวลารวม
01:12:37
อันดับ
#70
อันดับ AG
#39
ประเภท
DOUBLES · PRO
NED flag
RG

Raoul Gillet

NED flag
TS

Tjalie Steenbergen

11-13ต.ค.20243 days
Completed
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (53%)
Stations28:12 (39%)
Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:00-
SkiErg3:4551
Running 24:46-
Sled Push2:13132
Running 35:01-
Sled Pull3:2649
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:47125
Running 55:10-
Rowing4:1879
Running 65:05-
Farmers Carry1:48117
Running 75:10-
Sandbag Lunges5:05132
Running 85:43-
Wall Balls3:5043
Running Total38:5250
Roxzone Total5:3795