วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikolai Taldikin & Simon Siemonsma - Amsterdam 01:16:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikolai Taldikin & Simon Siemonsma

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:16:46
อันดับ: #122
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nikolai Taldikin

Simon Siemonsma

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (59%)

Stations26:26 (34%)

Roxzone4:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+20.9%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:08	132
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:09	127
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:07	102
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:51	4
Running 5	5:32	-
Rowing	4:20	88
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:44	104
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:28	60
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:39	111
Running Total	45:27	105
Roxzone Total	4:57	67