วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Cox & Peter Janssen - Amsterdam 01:39:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Cox & Peter Janssen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:39:03
อันดับ: #172
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

René Cox

Peter Janssen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:25 (54%)

Stations36:44 (37%)

Roxzone8:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km-22.0%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	136
Running 2	8:38	-
Sled Push	2:01	108
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:24	144
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:45	138
Running 5	6:37	-
Rowing	4:53	140
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:08	138
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:57	142
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:26	132
Running Total	53:25	136
Roxzone Total	8:58	143