บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rousel Chowdhury & Ryan Birch

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:25
อันดับ: #752
อันดับ AG: #364
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rousel Chowdhury

Ryan Birch

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:43 (63%)

Stations23:29 (30%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+4.6%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:58	182
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:24	188
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:45	161
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:42	67
Running 5	6:26	-
Rowing	4:13	65
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:46	254
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:08	105
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:33	35
Running Total	49:43	229
Roxzone Total	6:17	203

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rousel Chowdhury & Ryan Birch - Amsterdam 01:19:25 | HyCoach