วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Irene Tigelaar & Tessa Kanters - Amsterdam 01:20:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Irene Tigelaar & Tessa Kanters

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:04
อันดับ: #217
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Irene Tigelaar

Tessa Kanters

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:30 (56%)

Stations29:41 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+7.5%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:48	233
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:25	84
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:04	215
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:55	234
Running 5	5:49	-
Rowing	5:36	280
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	55
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:42	189
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:42	93
Running Total	44:30	39
Roxzone Total	5:57	94