วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Jesaijes & Amy Van Hellemond - Amsterdam 01:29:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Jesaijes & Amy Van Hellemond

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:29:59
อันดับ: #170
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kim Jesaijes

Amy Van Hellemond

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:29 (58%)

Stations29:41 (33%)

Roxzone7:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+3.8%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:05	292
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:37	188
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:11	229
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:56	135
Running 5	6:50	-
Rowing	5:37	284
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:49	182
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:44	192
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:42	90
Running Total	52:29	151
Roxzone Total	7:53	221