วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Schellekens & Myrthe Van Geel - Amsterdam 01:30:05 | HyCoach

Laura Schellekens

Myrthe Van Geel

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:54 (62%)

Stations25:42 (29%)

Roxzone8:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+9.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:20	42
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:38	195
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:00	206
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	12
Running 5	7:07	-
Rowing	5:02	130
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:45	148
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	2:36	17
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:34	52
Running Total	55:54	215
Roxzone Total	8:34	249