วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brandon Bode & Quita Van Vugt - Amsterdam 01:20:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brandon Bode & Quita Van Vugt

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:53
อันดับ: #458
อันดับ AG: #162
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Brandon Bode

Quita Van Vugt

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:04 (58%)

Stations27:56 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+9.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	186
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:27	46
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:55	241
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:28	172
Running 5	6:12	-
Rowing	4:52	248
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:43	189
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:54	197
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:26	232
Running Total	47:04	148
Roxzone Total	5:58	157