วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Van Roekel & Marleen De Heus - Amsterdam 01:25:42 | HyCoach

Roy Van Roekel

Marleen De Heus

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:24 (59%)

Stations29:11 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+8.5%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:37	346
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:53	284
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:36	323
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	45
Running 5	6:24	-
Rowing	5:02	292
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:07	230
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:40	271
Running Total	50:24	211
Roxzone Total	6:13	183