วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sammy Rodgers & Georgie Rodgers - Amsterdam 01:23:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sammy Rodgers & Georgie Rodgers

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:39
อันดับ: #346
อันดับ AG: #147
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sammy Rodgers

Georgie Rodgers

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (59%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+7.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:39	339
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:27	240
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:36	290
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:17	325
Running 5	6:33	-
Rowing	4:52	180
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:01	569
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:57	120
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:22	503
Running Total	49:39	244
Roxzone Total	5:53	190