วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marleen Rietbroek & Marloes Beuk - Amsterdam 01:29:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marleen Rietbroek & Marloes Beuk

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:29:54
อันดับ: #379
อันดับ AG: #151
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marleen Rietbroek

Marloes Beuk

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:07 (58%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+5.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:31	223
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:40	492
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:04	472
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	482
Running 5	6:57	-
Rowing	5:04	338
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:01	563
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:04	508
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:18	484
Running Total	52:07	352
Roxzone Total	7:10	420