วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Astrid Bijl & Laura Jansen - Amsterdam 01:31:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Astrid Bijl & Laura Jansen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:31:33
อันดับ: #610
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Astrid Bijl

Laura Jansen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:32 (56%)

Stations33:02 (36%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+17.6%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:17	639
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:58	620
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:51	400
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:31	556
Running 5	6:57	-
Rowing	5:24	559
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:46	324
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:32	589
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:43	575
Running Total	51:32	326
Roxzone Total	7:02	405