วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Wallace & Cathy King - Amsterdam 01:38:48 | HyCoach

Ellie Wallace

Cathy King

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:15 (65%)

Stations28:11 (29%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:02/km-24.5%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:56	547
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:23	142
Running 3	9:14	-
Sled Pull	4:16	527
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	3:18	79
Running 5	9:19	-
Rowing	5:06	370
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	1:30	119
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:50	458
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:52	288
Running Total	1:04:15	591
Roxzone Total	6:27	310