วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirte Van Tuel & Sarah Hogenboom - Amsterdam 01:44:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirte Van Tuel & Sarah Hogenboom

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:44:23
อันดับ: #590
อันดับ AG: #235
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mirte Van Tuel

Sarah Hogenboom

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:05 (61%)

Stations31:15 (30%)

Roxzone9:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:01/km+21.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:50	479
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:54	609
Running 3	8:07	-
Sled Pull	3:44	347
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	4:49	455
Running 5	8:43	-
Rowing	5:15	476
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:09	630
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	3:32	356
Running 8	9:18	-
Wall Balls	5:02	618
Running Total	1:04:05	584
Roxzone Total	9:07	597