วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wencke Mengers & Puck Van Rijswijk - Amsterdam 01:45:09 | HyCoach

Wencke Mengers

Puck Van Rijswijk

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:52 (62%)

Stations31:48 (30%)

Roxzone8:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:07/km+11.2%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:20	75
Running 2	8:01	-
Sled Push	1:46	556
Running 3	8:29	-
Sled Pull	4:02	459
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	5:59	594
Running 5	8:28	-
Rowing	4:52	188
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:00	549
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	4:31	585
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:18	482
Running Total	1:04:52	600
Roxzone Total	8:34	573