วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rens Romein & Jeremy Den Hoog - Amsterdam 01:04:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rens Romein & Jeremy Den Hoog

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:04:05
อันดับ: #72
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rens Romein

Jeremy Den Hoog

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (56%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+2.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:42	94
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	640
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	553
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:49	260
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	343
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:21	229
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:01	276
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:59	486
Running Total	35:56	59
Roxzone Total	4:30	93