วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rens De Vries & Thom Van Hagen - Amsterdam 01:04:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rens De Vries & Thom Van Hagen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:04:17
อันดับ: #105
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rens De Vries

Thom Van Hagen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (58%)

Stations21:50 (34%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+9.1%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:34	29
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:24	153
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:23	187
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:37	174
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	315
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:27	366
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:31	52
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:34	144
Running Total	37:13	72
Roxzone Total	5:20	362