วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Remco Groen & Nicky Van Den Heuvel - Amsterdam 01:09:10 | HyCoach

Remco Groen

Nicky Van Den Heuvel

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:39 (60%)

Stations22:20 (32%)

Roxzone5:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+6.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:53	352
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:19	16
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:35	340
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:46	237
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	301
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:24	299
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:37	91
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:27	66
Running Total	41:39	235
Roxzone Total	5:15	332