วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daan Augustijn & Luc Hopmans - Amsterdam 01:13:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daan Augustijn & Luc Hopmans

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:13:59
อันดับ: #368
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daan Augustijn

Luc Hopmans

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:17 (61%)

Stations23:28 (32%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+2.0%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:56	423
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:39	684
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:21	175
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:20	485
Running 5	6:03	-
Rowing	4:00	35
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:13	94
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:13	388
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:46	328
Running Total	45:17	451
Roxzone Total	5:18	351