วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoff Van Heerden & Robin Bolten - Amsterdam 01:03:57 | HyCoach

Christoff Van Heerden

Robin Bolten

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:06 (58%)

Stations22:46 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+2.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	51
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:35	139
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:41	56
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:39	77
Running 5	4:52	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:19	51
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:56	92
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:48	199
Running Total	37:06	34
Roxzone Total	4:09	19