วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Ville & Arjen Kranendonk - Amsterdam 01:11:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Ville & Arjen Kranendonk

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:11:57
อันดับ: #163
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anouk Ville

Arjen Kranendonk

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (58%)

Stations25:33 (35%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+3.2%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:01	169
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:47	322
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:45	85
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:25	320
Running 5	5:24	-
Rowing	4:37	308
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:43	374
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:29	252
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:46	179
Running Total	41:50	104
Roxzone Total	4:39	63