วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Childs & Lucyna Klammer - Amsterdam 01:14:11 | HyCoach

Matt Childs

Lucyna Klammer

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (57%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+11.4%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	289
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:32	94
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:44	457
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	367
Running 5	5:53	-
Rowing	4:25	146
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	296
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:33	279
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:13	403
Running Total	42:08	111
Roxzone Total	5:19	182