วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariella Siegelaar & Jeroen Jager - Amsterdam 01:20:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariella Siegelaar & Jeroen Jager

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:50
อันดับ: #303
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mariella Siegelaar

Jeroen Jager

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:18 (61%)

Stations25:47 (32%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+8.0%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	273
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:35	145
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:49	102
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:56	446
Running 5	6:30	-
Rowing	4:41	357
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:22	73
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:34	281
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:42	145
Running Total	49:18	342
Roxzone Total	5:49	286