บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Innet Verhoeven & Mark Van De Grift

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Innet Verhoeven · Mark Van De Grift

เวลารวม: 01:21:08
อันดับ: #467
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Innet Verhoeven

Mark Van De Grift

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:30 (61%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km-0.3%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:00	159
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:38	183
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:30	387
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	125
Running 5	6:23	-
Rowing	4:30	215
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:29	176
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:58	418
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:08	368
Running Total	49:30	350
Roxzone Total	5:36	250