วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Pols & Marlies Pols - Amsterdam 01:24:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Pols & Marlies Pols

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:24:08
อันดับ: #570
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Barry Pols

Marlies Pols

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:46 (58%)

Stations28:35 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+8.8%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:22	490
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:47	337
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:12	551
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	381
Running 5	6:18	-
Rowing	4:48	440
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:30	186
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:09	461
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:09	374
Running Total	48:46	326
Roxzone Total	6:50	451