วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fleur De Jong & Kevin Van Opstal - Amsterdam 01:41:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fleur De Jong & Kevin Van Opstal

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:41:01
อันดับ: #899
อันดับ AG: #321
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fleur De Jong

Kevin Van Opstal

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:58 (59%)

Stations30:53 (31%)

Roxzone10:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+12.1%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:24	516
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:25	592
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:30	586
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	4:12	507
Running 5	8:25	-
Rowing	4:43	371
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	1:51	481
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:07	452
Running 8	8:51	-
Wall Balls	4:41	513
Running Total	59:58	567
Roxzone Total	10:15	600