วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Lewis & Emma Bailey และอีก 2 คน - Amsterdam 01:24:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Lewis & Emma Bailey และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:24:28
อันดับ: #15
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Michelle Lewis

Emma Bailey

Joanne Bailey

Kelley Rodriguez

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (51%)

Stations35:46 (42%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+25.8%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:14	15
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:38	26
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:47	18
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:07	13
Running 5	6:09	-
Rowing	5:10	16
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:36	19
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:53	31
Running Total	42:43	9
Roxzone Total	6:03	7