วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Eardley & Jamie Ohara และอีก 2 คน - Amsterdam 01:04:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Eardley & Jamie Ohara และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:04:25
อันดับ: #4
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Sinead Eardley

Jamie Ohara

Stephen Conboy

Zowie Collins

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (54%)

Stations24:52 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km-20.6%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:20	9
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:27	5
Running 5	4:09	-
Rowing	3:59	2
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:02	3
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:42	5
Running Total	34:38	4
Roxzone Total	4:59	4