วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Garard - Sydney 01:15:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Garard

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:15:56
อันดับ: #54
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Garard

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:46 (51%)

Stations32:03 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+15.1%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:07	47
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:00	84
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:28	48
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:35	6
Running 5	5:17	-
Rowing	4:17	45
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:19	102
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:21	74
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:56	24
Running Total	38:46	79
Roxzone Total	5:10	90