HYROX Race Analysis: Harly Gray - Sydney 01:17:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harly Gray

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:17:04
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Harly Gray

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (50%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+7.3%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:46	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	14
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:38	17
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:34	18
Running 5	5:10	-
Rowing	4:44	13
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:42	37
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:54	20
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:15	6
Running Total	38:32	8
Roxzone Total	4:26	8