วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Ohalloran - Sydney 01:17:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Ohalloran

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #224
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Ohalloran

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (50%)

Stations34:02 (44%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-4.3%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:45	558
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:53	110
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:22	255
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:55	309
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	62
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:05	413
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:01	330
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:45	430
Running Total	38:30	177
Roxzone Total	4:41	190