วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Hallie - Sydney 01:25:55 | HyCoach

Jason Hallie

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:27 (55%)

Stations33:32 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+16.2%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	171
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:27	426
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:01	156
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:18	394
Running 5	6:15	-
Rowing	4:19	75
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:49	204
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:39	443
Running 8	8:31	-
Wall Balls	5:41	270
Running Total	47:27	565
Roxzone Total	5:02	276