วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lewis - Sydney 01:26:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lewis

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:39
อันดับ: #432
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Lewis

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (50%)

Stations37:19 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+12.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:31	350
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:44	539
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:09	442
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:34	438
Running 5	5:46	-
Rowing	4:50	478
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	468
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:13	514
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:08	341
Running Total	43:25	422
Roxzone Total	6:00	479