วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Prendergast - Sydney 01:40:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Prendergast

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:40:22
อันดับ: #613
อันดับ AG: #134
ประเภท: SOLO · OPEN

Simon Prendergast

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:33 (47%)

Stations46:44 (47%)

Roxzone6:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+7.5%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:52	601
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:39	668
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:08	653
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:20	604
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	608
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:18	543
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	7:05	604
Running 8	7:42	-
Wall Balls	9:14	622
Running Total	47:33	570
Roxzone Total	6:09	493